Oversigt over AI
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.Hvad er det til
Søvnunderstøttelse; Afslapning og ro; Stressunderstøttelse
Hvem kan det passe til
Voksne med travle, stressede hverdage eller dem, der ønsker et enkelt aftenritual til at geare ned.
Vigtige ingredienser pr. portion
- Melatonin: 3 mg
- L-Theanin: 300 mg
- Reishi-svamp ekstrakt (Ganoderma lucidum): 350 mg
- Magnesium (fra magnesiumcitrat og dimagnesiummalat): 60 mg (14% DV)
- Apigenin: 50 mg
Sådan skal du tage
Tag 2 kapsler før sengetid. Overvej en fast sengetidsrutine og dæmpet belysning for at understøtte melatonins effekt; undgå at køre bil efter brug.
Kost / allergeneglæde
Glutenfri; GMO-fri; Ingen fyldstoffer
Ingredienser forklaret
Melatonin
Melatonin signalerer kroppens indre ur for at fremme parathed til søvn og kan hjælpe med at afstemme søvn-vågen-cyklussen.
Advarsel: Kan give døsighed; undgå bilkørsel efter brug, og overvej at starte på en fridag for at vurdere reaktionen.
L-Theanin
L-Theanin kan øge beroligende neurotransmittere som GABA og understøtte alfahjernebølger, der forbindes med afslapning uden sløvhed.
Advarsel: Kan forstærke den beroligende effekt af andre afslappende midler; vær forsigtig ved kombination med alkohol eller midler med sløvende effekt.
Reishi-svamp ekstrakt (Ganoderma lucidum)
Reishi indeholder triterpener og polysaccharider, der kan understøtte en rolig stressrespons og afslapning før søvn.
Advarsel: Allergi over for svampe er mulig; stop brugen ved overfølsomhed.
Magnesium (fra magnesiumcitrat og dimagnesiummalat)
Magnesium understøtter enzymer, der indgår i melatoninsyntese, og hjælper med at regulere nervesignaler relateret til afslapning.
Advarsel: Kan gøre afføringen løs hos nogle; tag med mad ved følsomhed.
Apigenin
Apigenin, et flavonoid fra kamille, kan binde til GABA-A-receptorer og fremme afslapning.
Advarsel: Personer med kendt følsomhed over for kamille eller beslægtede planter bør udvise forsigtighed.
Sådan arbejder de sammen
Melatonin understøtter timingen af søvn-vågen-cyklussen, mens magnesium understøtter melatoninproduktion og rolige nervesignaler. L-Theanin og apigenin fremmer afslapning via GABA-relaterede veje. Reishi giver adaptogen støtte til en rolig stressrespons før sengetid.
Sikkerhed og tips
Advarsel på etiketten: Tal med en læge, hvis du har vedvarende søvnbesvær, er gravid eller ammer, har en medicinsk tilstand, eller tager medicin. Kør ikke bil og betjen ikke maskiner efter indtagelse. Hvis der opstår bivirkninger, stop brugen og kontakt en læge.
Hvem skal være forsigtig: Personer, der er følsomme over for melatonin eller sløvende midler, eller som har søvnudfordringer, humørmæssige bekymringer eller tidligere kramper, bør være varsomme. Personer i behandling med medicin, der påvirker centralnervesystemet eller blodtrykket, bør tale med sundhedspersonale før brug.
iHerb kvalitetsløfte
Dette produkt er garanteret autentisk og går under vores nemme retur- og refunderingspolitik. Detaljer
Oversigt
- Natblanding til bedre søvn
- Kosttilskud
- Testet af tredjepart
- Glutenfri
- GMO-fri
- Ingen fyldstoffer
50 mg apigenin
En plantebaseret flavonoid, der findes i kamille, og som kan understøtte afslapning.
350 mg Reishi
Superfood fra svampe, der hjælper med at understøtte kroppens søvncyklus og stressrespons.
60 mg magnesium
Mineral, der fremmer melatoninproduktionen og hjælper med at regulere nervesystemet.
300 mg L-Theanin
Aminosyre, der fremmer afslapning, ro og hjælper med at forbedre søvnkvaliteten.
3 mg melatonin
Hormon, der regulerer kroppens søvncyklus for optimal hvilekvalitet.
Specifikationer
- Først tilgængelig: 04.2026
-
Forsendelsesvægt:
0,07 kg
- Produktkode: BMA-70773
- UPC: 850005707738
- Pakkemængde: 60 stk.
- Dimensioner: 6,4 x 6 x 5,8 cm , 0,07 kg
Foreslået brug
Tag 2 kapsler før sengetid.
Andre ingredienser
Hypromellose (kapsel), rismel, vegetabilsk magnesiumstearat.
Fremstillet i GMP-certificerede faciliteter
Advarsler
Kontakt en læge, hvis du oplever langvarige søvnproblemer, er gravid eller ammer, har en medicinsk tilstand eller tager medicin. Kør ikke bil eller betjen maskiner, mens du tager Dream. Hvis der opstår bivirkninger, skal du stoppe brugen og kontakte din læge. Opbevares utilgængeligt for børn.
Ansvarsfraskrivelse
Selvom iHerb bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af sine produktbilleder og -oplysninger, kan visse produktionsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores hjemmeside. Selvom varer lejlighedsvis muligvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og brugsanvisninger for alle produkter inden brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra iHerb. Denne hjemmeside er blevet maskinoversat som en service til vores kunder. iHerb garanterer ikke, at oversættelserne er fuldstændige eller fejlfri, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversættelsesfejl eller udeladelser.
| Næringsindhold | ||
| Portionsstørrelse: 2 kapsler | ||
| Portioner pr. beholder: 30 | ||
| Mængde pr. portion | % af dagligt referenceindhold | |
| Magnesium (fra 250 mg magnesiumcitrat og 150 mg dimagnesiummalat) | 60 mg filmater. | 14% |
| Reishi-svampeekstrakt (Ganoderma lucidum) | 350 mg | ** |
| L-Theanin | 300 mg filmdragerede tabletter | ** |
| Apigenin | 50 mg filmater | ** |
| Melatonin | 3 mg tabletter | ** |
| *Procent af dagligt referenceindhold er baseret på en kost på 2.000 kalorier. ** Daglig værdi ikke fastlagt. | ||