Din præference er blevet opdateret for denne session. Gå til Min konto for at ændre dine kontoindstillinger permanent
Husk, at du til enhver tid kan opdatere dit foretrukne land eller sprog i Min konto
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klik for at se vores tilgængelighedserklæring
}
Gratis fragt på køb over 260,00 kr.
checkoutarrow
Kosttilskud
Sport
Bad og personlig pleje
Skønhed
Dagligvarer
Bolig
Baby og børn
Kæledyr
Mærker A-Å
Sundhedsemner
Deals
Bestsellere
Køb en, få en
Nyheder
Wellness Hub

Wellness Hub
Hjem
KATEGORIER
Mest populære
Wellness
Fitness
Ernæring
Skønhed
INDHOLDSTYPER
Artikler
Videoer
REDAKTIONSTEAMET
Sundhedseksperter

Mitra Malek

Se alle sundhedseksperter

Mitra Malek er sundheds- og wellnessforfatter, veteranjournalist, og mangeårig yogalærer. Hun er tidligere seniorredaktør for Yoga Journal og har specialiseret sig i indhold, der dækker mindfulness, meditation og bevidst liv. Med over ti års erfaring som hård nyhedsreporter har hendes arbejde dukket op i store publikationer, herunder The Washington Post og USA Today. Mitra har en kandidatgrad fra Columbia University og har undervist i yoga siden 2006.

Artikler af Mitra Malek

   
Article Icon
Afkodning af peptider: Hvad de er, deres belønninger - og deres potentielle risici

Afkodning af peptider: Hvad de er, deres belønninger - og deres potentielle risici

af Mitra Malek
Article Icon
Hvad er søvnapnø? En omfattende guide til en stille, men alvorlig sundhedstrussel

Hvad er søvnapnø? En omfattende guide til en stille, men alvorlig sundhedstrussel

af Mitra Malek
472 Visninger
Article Icon
Sådan laver du en budgetvenlig wellnessplan

Sådan laver du en budgetvenlig wellnessplan

af Mitra Malek
256 Visninger
Article Icon
6 miljøvenlige og naturlige lugteliminatorer til dit hjem

6 miljøvenlige og naturlige lugteliminatorer til dit hjem

af Mitra Malek
2.151 Visninger
Article Icon
Rengøring med astma? Træk vejret let med disse sikre, naturlige løsninger

Rengøring med astma? Træk vejret let med disse sikre, naturlige løsninger

af Mitra Malek
393 Visninger
Article Icon
Meditation og søvn: 4 teknikker til bedre søvn

Meditation og søvn: 4 teknikker til bedre søvn

af Mitra Malek
4.066 Visninger
Article Icon
Almindelige yogaskader og hvordan man forhindrer dem

Almindelige yogaskader og hvordan man forhindrer dem

af Mitra Malek
756 Visninger
Article Icon
10 absolut mulige ting, du kan gøre for at begynde at forbedre dit helbred i dag

10 absolut mulige ting, du kan gøre for at begynde at forbedre dit helbred i dag

af Mitra Malek
748 Visninger
Article Icon
7 Sunde snackingtips til ultimativ tilfredshed

7 Sunde snackingtips til ultimativ tilfredshed

af Mitra Malek
645 Visninger
Article Icon
13 Bæredygtighedstips til den absolutte nybegynder

13 Bæredygtighedstips til den absolutte nybegynder

af Mitra Malek
695 Visninger
Article Icon
Flyvning smertefri: Flyøvelser til bekæmpelse af ubehag ved rejser

Flyvning smertefri: Flyøvelser til bekæmpelse af ubehag ved rejser

af Mitra Malek
955 Visninger
Article Icon
De bedste plantebaserede mælker, ifølge sundhedseksperter

De bedste plantebaserede mælker, ifølge sundhedseksperter

af Mitra Malek
901 Visninger

Ansvarsfraskrivelse

Disse udsagn er ikke godkendt af Food and Drug Administration. Disse produkter er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdomme.