Futurebiotics, PMSHarmony™, Avanceret PMS-kompleks, 56 vegetariske kapsler
Oversigt over AI
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.Hvad er det til
Komfort ved månedlig cyklus, Støtte til hormonbalance, Støtte til humør, Muskelafslapning
Hvem kan det passe til
Voksne med behov for månedlig komfort, som ønsker en blanding af næringsstoffer og urter til dagene før menstruation.
Vigtige ingredienser pr. portion
- Kyskhedstræ frugtekstrakt (0,5 % agnusider): 175 mg
- Diindolylmethan (fra BioResponse DIM Complex 25 %): 25 mg (fra 100 mg kompleks)
- Vitamin B6 (pyridoxin HCl): 25 mg (1471 % DV)
- Magnesium (som magnesiumoxid): 150 mg (36 % DV)
- Calcium (som calciumcitrat): 300 mg (23 % DV)
Sådan skal du tage
Voksne tager 4 kapsler dagligt, helst sammen med måltider. For bedste resultat bruges produktet i de 14 dage før menstruation hver måned. Indtag sammen med mad kan øge tolerancen, og at fordele doserne over dagen kan være mere behageligt for nogle.
Kost / allergeneglæde
Vegetariske kapsler. Indeholder: Soja.
Ingredienser forklaret
Kyskhedstræ frugtekstrakt (0,5 % agnusider)
Standardiserede agnusider er undersøgt for at påvirke hypofysesignaler, der kan påvirke luteiniserende hormon og støtte et afbalanceret forhold mellem østrogen og progesteron.
Advarsel: Undgå under graviditet eller amning og ved hormonelle behandlinger, da det kan påvirke hormonrelaterede signalveje.
Diindolylmethan (fra BioResponse DIM Complex 25 %)
Diindolylmethan påvirker østrogenmetabolismen mod 2-hydroxyleringsveje, hvilket kan understøtte en mere balanceret profil af østrogenmetabolitter.
Advarsel: Kan interagere med hormonrelateret medicin. Start med den anbefalede mængde for at vurdere tolerance.
Vitamin B6 (pyridoxin HCl)
Vitamin B6 fungerer som cofaktor i dannelsen af neurotransmittere, hvilket kan støtte humørrelaterede signalveje og væskebalancen.
Advarsel: Højt indtag over tid kan give ubehag i de sensoriske nerver. Overskrid ikke anvisningerne uden vejledning fra en fagperson.
Magnesium (som magnesiumoxid)
Magnesium indgår i muskel- og nervefunktion og kan hjælpe med at afspænde glat muskulatur og støtte rolig neuromuskulær aktivitet.
Advarsel: Kan give løs afføring hos nogle. Tag sammen med mad og juster tidspunkt, hvis du er følsom.
Calcium (som calciumcitrat)
Calcium støtter neuromuskulær signalering og cellulær aktivering, som kan være relevant for månedlig komfort og væskebalance.
Advarsel: Tag adskilt fra visse mineraler eller thyreoideamedicin, da calcium kan påvirke optagelsen.
Sådan arbejder de sammen
Kyskhedstræ retter sig mod hypofyse-hormonsignalering, mens diindolylmethan skifter østrogenmetabolismen mod mere fordelagtige metabolitter. Vitamin B6, magnesium og calcium giver næringsstøtte til neurotransmitterbalance, muskelafslapning og månedlig komfort.
Sikkerhed og tips
Advarsel på etiketten: Brug ikke under graviditet eller amning. Tal med en sundhedsprofessionel før brug, hvis du har en medicinsk tilstand eller tager medicin. Stop brugen og kontakt en sundhedsprofessionel, hvis der opstår bivirkninger.
Hvem skal være forsigtig: Personer med leverudfordringer eller som ofte drikker alkohol bør være forsigtige på grund af sort slangerod. Personer, der er følsomme over for soja, skal bemærke, at produktet indeholder soja. Personer i hormonrelaterede forløb eller med hormonsensitive tilstande bør tale med en sundhedsprofessionel på grund af kyskhedstræ og DIM. Personer på antikoagulantia bør udvise forsigtighed ved kost med vitamin K og sort slangerod. Ved brug af stimulerende medicin eller følsomhed over for koffein, overvej mulig følsomhed over for sort peberekstrakt. Hvis du kombinerer med medicin, der kan interagere med calcium eller magnesium, så adskil doseringen og tal med en sundhedsprofessionel.
Opbevaring: Beskyttes mod lys.
Hvad kunder siger
Hjælper med færre kramper og humørsvingninger
Mange anmeldere oplevede færre kramper og færre humørsvingninger i den præmenstruelle fase.
Mærkede støtte til cyklus og hormonel balance
Flere brugere rapporterede mere forudsigelige cyklusser og en følelse af bedre hormonel balance.
Blandet effekt
Nogle brugere bemærkede ingen meningsfulde ændringer eller følte, at deres symptomer blev værre.
iHerb kvalitetsløfte
Dette produkt er garanteret autentisk og går under vores nemme retur- og refunderingspolitik. Detaljer
Oversigt
- Sundhed. Natur. Liv.
- Klinisk undersøgte næringsstoffer til ernæringsmæssig PMS-støtte
- Kosttilskud
- 14-dages cyklus
PMS-handlingsplan
Kvinder, der lider af præmenstruelt syndrom (PMS), oplever symptomer som humørsvingninger, depression, irritabilitet, træthed, vægtøgning, søvnløshed, kramper, hovedpine og trang til mad. Mange kvinder oplever flere symptomer. Sundhedspersonale er enige om, at sunde livsstilsstrategier effektivt kan hjælpe med at håndtere og reducere PMS-symptomer.
Kost
- Tag Futurebiotics PMSHarmony™ og en omfattende multivitaminpille, og spis en velafbalanceret kost, herunder frugt, grøntsager, fuldkorn og magert protein.
- Nylige undersøgelser tyder på, at en kost rig på calcium og D-vitamin – som findes i fedtfattige mejeriprodukter og beriget appelsinjuice – ser ud til at hjælpe kvinder med at reducere risikoen for PMS-symptomer.
- Begræns saltindtaget, da det bidrager til væskeretention og oppustethed.
- Begræns koffeinindtaget, da det bidrager til ømhed i brysterne og øget hovedpine.
Fysisk aktivitet
- Motion er en fantastisk måde at bekæmpe madtrang, reducere stress og øge en positiv indstilling. Sigt efter mindst 30 minutters daglig aerob træning, især i dagene før menstruation.
- Inkluder udendørsaktiviteter. D-vitamin fra solskin har vist sig at være gavnligt og spiller en vigtig rolle i kroppens hormonsystem.
Komplementære terapier
- Få tilstrækkelig søvn og hvile, hvilket hjælper med at reducere træthed og irritabilitet.
- At tage kontrol giver dig mulighed for at være positiv, ikke negativ. En ændring i din holdning og hvordan du reagerer under PMS kan gøre underværker. Dyb vejrtrækning og visualiseringsøvelser vil hjælpe.
Gode råd og urimelige forsigtighedsregler
- Brug strækteknikker til at frigøre spændinger. Rul forsigtigt hovedet fra side til side og roter dine skuldre.
- PMS er ofte genetisk. Kend din families helbredshistorie, og tal med familiemedlemmer for at se, hvilke behandlinger der fungerer bedst for dem.
Mål dine fremskridt
Vær opmærksom på medvirkende faktorer. Vær ikke bange for at tage en pause, bede om hjælp, fokuser på at spise rigtigt, motionere og benytte dig af andre mestringsstrategier. Få hjælp fra din sundhedsperson og dit støtteteam i din planlægning og dine fremskridt.
- BioResponse DIM® – Proprietær, forbedret biotilgængelighed og klinisk dokumenteret til at hjælpe med at balancere hormoner.
- Chasteberry-ekstrakt - Klinisk vist at hjælpe med at reducere PMS-symptomer
- Naturlige "PMS-støttende" urter og udvalgte næringsstoffer, herunder calcium
Klinisk forskning har vist, at ingredienserne i PMSHarmony™, herunder BioResponse DIM®, calcium, magnesium, D-vitamin og chasteberry-ekstrakt, hjælper med at mindske mange af de symptomer, der er forbundet med dette.
med PMS og hjælpe med at balancere hormoner.
BioResponse DIM® er en naturligt forekommende indol, der findes i korsblomstrede grøntsager. Klinisk forskning har vist, at det hjælper med at understøtte en sund østrogenmetabolisme ved at øge produktionen af 'gode' østrogenmetabolitter, såsom 2-hydroxyøstron, samtidig med at det reducerer skadelige metabolitter, såsom 16-alfa-hydroxyøstron. Bio Response DIM® anvender opløselighedsforbedrende mikroindkapslingsteknologi, der indkapsler små partikler af diindolylmethan i en vandopløselig matrix, der øger biotilgængeligheden.
PMSHarmony™ indeholder chasteberry-ekstrakt, standardiseret til 0,5% agnusider. Forskning har vist, at Chasteberry-ekstrakt hjælper med at øge produktionen af luteiniserende hormon (LH), hvilket indirekte øger
progesteronproduktion. Det hjælper med at regulere menstruationscyklussen og reducere PMS-symptomer, herunder ømhed i brysterne, irritabilitet, humørsvingninger og kramper.
PMSHarmony™ er yderligere forbedret med udvalgte næringsstoffer som calcium og magnesium samt botaniske ingredienser, herunder Asparagus officinalis, der kan give lindring af PMS-symptomer. Hele, uekstrakterede Chasteberry, Dong Quai og Black Cohosh-rod er inkluderet og giver alle de naturlige plante-cofaktorer, som naturen har skabt.
PMSHarmony™ er potensforstærket med Futurebiotics BioAccelerators™. Klinisk dokumenteret Bioperine® (Piper nigrum-ekstrakt) forbedrer næringsstoffernes biotilgængelighed, mens vores proprietære naturlige forbindelse af ingefærekstrakt, Trikatu, superpotent Digezyme® og Lactospore® øger fordøjelsen og absorptionen.
PMSHarmony™ - inspiration fra naturen. Dette 100% vegetariske produkt har en tilsat aromatisk botanisk essens sammen med naturlige plantebaserede medfaktorer, herunder chasteberry-frugt.
Specifikationer
- Først tilgængelig: 05.2007
-
Forsendelsesvægt:
0,1 kg
- Produktkode: FBS-02512
- UPC: 049479025121
- Pakkemængde: 56 stk.
- Dimensioner: 6,4 x 6,4 x 11,7 cm , 0,1 kg
Foreslået brug
Som kosttilskud til voksne, tag 4 kapsler dagligt, helst i forbindelse med måltider. For de bedste resultater, tag hver måned i de 14 dage før menstruationens begyndelse.
Andre ingredienser
Mikrokrystallinsk cellulose, modificeret cellulose, vegetabilsk stearat, stearinsyre, silica, lavendelolie.
Indeholder soja.
Advarsler
Tag ikke dette produkt, hvis du er gravid eller ammer. Rådfør dig med en sundhedsperson, før du tager dette produkt, hvis du har en medicinsk tilstand eller tager anden medicin. Stop brugen og kontakt en sundhedsperson i tilfælde af bivirkninger. Må ikke anvendes, hvis forseglingen under låget er brudt eller mangler. Opbevares utilgængeligt for børn. Beskyt mod lys.
Ansvarsfraskrivelse
Selvom iHerb bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af sine produktbilleder og -oplysninger, kan visse produktionsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores hjemmeside. Selvom varer lejlighedsvis muligvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og brugsanvisninger for alle produkter inden brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra iHerb. Denne hjemmeside er blevet maskinoversat som en service til vores kunder. iHerb garanterer ikke, at oversættelserne er fuldstændige eller fejlfri, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversættelsesfejl eller udeladelser.
| Næringsindhold | ||
| Portionsstørrelse: 4 kapsler | ||
| Portioner pr. beholder: 14 | ||
| Mængde pr. portion | % af dagligt referenceindhold | |
| D-vitamin (som ergocalciferol) | 2,5 mcg (100 IE) | 12,5% |
| Vitamin B6 (som pyridoxinhydrochlorid) | 25 mg | 1471% |
| Calcium (som calciumcitrat) | 300 mg | 23% |
| Magnesium (som magnesiumoxid) | 150 mg | 36% |
| Ekstrakt af chasteberryfrugt (standardiseret til at indeholde 0,5% [0,88 mg] agnusider) | 175 mg | † |
| BioResponse DIM® Complex (indeholder 25% diindolylmethan), stivelse, E-vitamin, phosphatidylcholin, siliciumdioxid) | 100 mg | † |
| Proprietær PMS-støtteforbindelse: Chasteberryfrugt, Asparges officinalis-skud, Dong Quai-rod, Fo-Ti-rod, Cramp-bark, Sort cohosh-rod. | 250 mg | † |
| Futurebiotics BioAccelerators™ Bioperine® Sort peberekstrakt (Piper nigrum), ingefærrodekstrakt (Zingiber officinale), Trikatu [lang peberfrugt (Piper longum), sort peberfrø (Piper nigrum), ingefærrod], Digezyme® (amylase, protease, lipase, cellulase og laktase), Lactospore® (Bacillus coagulans) | 23 mg | † |
| † Daglig værdi ikke fastlagt. | ||