Rule One Proteins, Charged Creatine™, Blue Razz Lemonade, 270 g
Oversigt over AI
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.Hvad er det til
Ydelse ved højintens træning, Energi og fokus, Hydrering og elektrolytstøtte
Hvem kan det passe til
Aktive voksne, der træner med høj intensitet, og personer som ønsker et enkelt pre-workout med kreatin samt tilsat koffein og elektrolytter.
Vigtige ingredienser pr. portion
- Kreatinmonohydrat: del af R1 Creatine Blend 5 g
- Magnesium-kreatin-chelat: del af R1 Creatine Blend 5 g
- Dikreatinmalat: del af R1 Creatine Blend 5 g
- Koffein (fra grønne kaffebønner, teblade, guaranafrø, yerba mate-bladekstrakter): del af R1 Energy Blend 150 mg; cirka 120 mg koffein pr. portion
- Elektrolytter (natriumchlorid, kaliumchlorid, magnesiumoxid): R1 Electrolyte Blend 500 mg; Natrium 160 mg, Chlorid 260 mg, Magnesium 25 mg
Sådan skal du tage
Bland 1 skefuld med 240 til 350 ml koldt vand og indtag før eller under træning. Indtagelse med tilstrækkeligt vand kan øge komforten på grund af kreatin og elektrolytter.
Ingredienser forklaret
Kreatinmonohydrat
Kreatin øger fosfokreatinlagre i musklerne, hvilket kan hjælpe med hurtig regenerering af ATP under korte, højintense indsatser.
Advarsel: Kan give midlertidig væskeretention. Drik nok vand for komfort under træning.
Magnesium-kreatin-chelat
Kombinerer kreatin med magnesium for at støtte ATP-relaterede energireaktioner og kan fremme kreatinoptagelse i arbejdende muskler.
Advarsel: Magnesiumformer kan løsne afføringen hos nogle. Start med angivet portion for at vurdere tolerance.
Dikreatinmalat
Kreatin bundet til malat leverer kreatin til ATP-genbrug, mens malat indgår i Krebs-cyklus til cellulær energiproduktion.
Advarsel: Kreatin kan give mild maveuro hos nogle. Tag med vand og undgå for store portioner.
Koffein (fra grønne kaffebønner, teblade, guaranafrø, yerba mate-bladekstrakter)
Koffein blokerer adenosinreceptorer og øger katekolaminer, hvilket kan øge årvågenhed, oplevet energi og træningsydelse.
Advarsel: Begræns andre kilder til koffein for at undgå uro, hurtig hjerterytme eller søvnforstyrrelser, især senere på dagen.
Elektrolytter (natriumchlorid, kaliumchlorid, magnesiumoxid)
Elektrolytter hjælper med at opretholde væskebalance og støtte muskel- og nervefunktion under træning.
Advarsel: Personer der begrænser natrium eller har elektrolyt-følsomme kostvaner bør overveje samlet dagligt indtag fra alle kilder.
Sådan arbejder de sammen
Kreatinformer bidrager til hurtig ATP-regenerering ved eksplosive indsatser, mens koffein kan fremme årvågenhed og oplevet energi til at yde mere under træning. Elektrolytter hjælper med væskebalance og neuromuskulær funktion og supplerer de præstationsfokuserede ingredienser under intense pas.
Sikkerhed og tips
Advarsel på etiketten: Kun til raske, aktive voksne. Rådfør dig med en læge før brug, hvis du tager medicin, har en medicinsk tilstand eller er under 18 år. Ikke til brug under graviditet, ved forsøg på at blive gravid eller ved amning. Undgå at indtage koffein fra andre kilder, mens du bruger dette produkt.
Hvem skal være forsigtig: Personer, der er følsomme over for koffein eller har bekymringer om hjerterytme, forhøjet blodtryk, angst eller søvnproblemer, kan have behov for forsigtighed. Dem, der begrænser natrium eller har bekymringer om nyrefunktion, kan ønske at gennemgå elektrolytindholdet. Hvis du bruger stimulerende medicin eller andre koffeinholdige produkter, så drøft brugen med en sundhedsprofessionel først.
Opbevaring: Opbevares tæt lukket på et køligt, tørt sted.
iHerb kvalitetsløfte
Dette produkt er garanteret autentisk og går under vores nemme retur- og refunderingspolitik. Detaljer
Oversigt
- Energi- og ydeevnestøtte
- Kunstigt aromatiseret
- Kosttilskud
- 5 g kreatinblanding
- 150 mg blanding
- 500 mg elektrolytblanding
R1 Opladet Kreatin
En kombination af kreatin, elektrolytter og koffein fra te, kaffe, guarana og maté-ekstrakter, der er designet til at understøtte højintensiv præstation, energi, størrelse og hydrering.
R1 Kvalitetsgaranti - Forpligtelse til kvalitet
Vi udvikler vores egne produkter, bruger de fineste ingredienser og fremstiller dem i et FDA-inspiceret, GMP-kompatibelt og testet anlæg for forbudte stoffer.
Informeret valg Vi tester, du stoler på - Forbudte stoffer testet
Informed Choice®-certificeret. Regelmæssigt testet for forbudte stoffer af det verdenskendte antidopinglaboratorium inden for sport, LGC.
Specifikationer
- Først tilgængelig: 04.2024
-
Forsendelsesvægt:
0,35 kg
- Produktkode: RUL-00876
- UPC: 196671008763
- Pakkemængde: 269 g
- Dimensioner: 11,3 x 9,4 x 9,4 cm , 0,35 kg
Foreslået brug
Bland (1) en skefuld med 225-350 ml koldt vand. Indtages før eller under træning. Kombinér med en afbalanceret kost og regelmæssig styrketræning.
Andre ingredienser
Citronsyre, naturlige og kunstige smagsstoffer, æblesyre, salt, sucralose, siliciumdioxid, fd&c blå #1.
Koffeinindhold: Cirka 120 mg pr. portion.
Fremstillet i USA. Dette produkt indeholder ingredienser fra hele verden.
Advarsler
Opbevares utilgængeligt for børn. Kun til brug for raske, aktive voksne. Kontakt din læge, før du bruger dette produkt, hvis du tager anden medicin, er under lægebehandling for en medicinsk tilstand eller er under 18 år. Må ikke anvendes af kvinder, der er gravide, forsøger at blive gravide eller ammer. Indtag ikke koffein fra andre kilder, mens du tager dette produkt.
Produktet sælges efter vægt, ikke volumen. Produktet fylder ikke beholderen helt. Bundfældning sker under forsendelse. For at bevare friskheden, opbevar denne beholder tæt lukket et køligt og tørt sted.
Yderligere bundfældning kan forekomme.
Ansvarsfraskrivelse
Selvom iHerb bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af sine produktbilleder og -oplysninger, kan visse produktionsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores hjemmeside. Selvom varer lejlighedsvis muligvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og brugsanvisninger for alle produkter inden brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra iHerb. Denne hjemmeside er blevet maskinoversat som en service til vores kunder. iHerb garanterer ikke, at oversættelserne er fuldstændige eller fejlfri, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversættelsesfejl eller udeladelser.
| Næringsindhold | ||
| Portionsstørrelse: Cirka 1 skefuld (9 g) | ||
| Portioner pr. beholder: 30 | ||
| Mængde pr. portion | %Daglig værdi | |
| Kalorier | 25 | |
| Samlet kulhydratindhold | 1 g | <1%* |
| Magnesium | 25 mg filmdragere | 6% |
| Klorid | 260 mg filmdragere | 11% |
| Natrium | 160 mg filmater | 7% |
| R1 Kreatinblanding (Kreatinmonohydrat, magnesiumkreatinchelat, dikreatinmalat) | 5 g | † |
| R1 Elektrolytblanding (Natriumklorid, kaliumklorid, magnesiumoxid) | 500 mg filmater | † |
| R1 Energiblanding (Grøn kaffebønneekstrakt, tebladekstrakt, guarana-frøekstrakt, yerba mate-bladekstrakt) | 150 mg | † |
| *Procentvise daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier. †Daglig værdi ikke fastlagt. | ||