Solaray, Vitamin B-kompleks 100, 100 vegetabilske kapsler

Hvad er det til

Støtte til energistofskifte; Støtte til nervesystemet; Støtte til røde blodlegemer

Hvem kan det passe til

Voksne med travle hverdage, der søger daglig støtte til energistofskiftet, eller dem med begrænset indtag af B-rige fødevarer.

Vigtige ingredienser pr. portion

• Thiamin (vitamin B1, som thiaminmononitrat): 100 mg (8.333 % DV)
• Riboflavin (vitamin B2): 100 mg (7.692 % DV)
• Niacinamid (vitamin B3): 100 mg (625 % DV)
• Vitamin B6 (som pyridoxinhydrochlorid): 100 mg (5.882 % DV)
• Folat (400 mcg folinsyre; 680 mcg DFE): 680 mcg DFE (400 mcg folinsyre) (170 % DV)

Sådan skal du tage

Tag 1 kapsel dagligt sammen med et måltid og et glas vand. Indtagelse med mad kan øge tolerancen for B-vitaminer med høj styrke.

Kost / allergeneglæde

Veganer

Thiamin (vitamin B1, som thiaminmononitrat)

Thiamin fungerer som kofaktor for enzymer, der omdanner kulhydrater til cellulær energi (ATP) og understøtter normal nervesignalering.

Advarsel: Højere doser B1 tåles generelt godt, men indtag på tom mave kan give mild kvalme hos nogle.

Riboflavin (vitamin B2)

Riboflavin danner FAD og FMN, koenzymer der hjælper enzymer med energiproduktion og genbrug af antioxidanter i celler.

Advarsel: Kan give kraftigt gul urin, hvilket er ufarligt og forventeligt.

Niacinamid (vitamin B3)

Niacinamid understøtter dannelsen af NAD+ og NADP+, som er nødvendige for energistofskifte og cellulære vedligeholdsprocesser.

Advarsel: Giver som regel ikke rødmen, men store mængder kan give fordøjelsesubehag hos følsomme personer.

Vitamin B6 (som pyridoxinhydrochlorid)

Vitamin B6 fungerer som koenzym i aminosyrestofskifte og dannelse af neurotransmittere.

Advarsel: Meget højt indtag over tid kan være forbundet med prikken i nerver. Følg anvisningerne på etiketten.

Folat (400 mcg folinsyre; 680 mcg DFE)

Folat understøtter ét-kulstof-metabolisme for DNA-syntese og methylering, som er vigtig for celledeling og dannelse af røde blodlegemer.

Advarsel: Personer der tager visse lægemidler, som påvirker folat, kan have brug for vejledning om timing og indtag.

Sådan arbejder de sammen

Disse B-vitaminer arbejder på tværs af forbundne energiveje: B1, B2, B3 og B5 hjælper enzymer med at omdanne mad til ATP, mens B6 og folat understøtter aminosyrestofskifte og methylering for cellulær fornyelse. Sammen dækker de supplerende roller i energiproduktion og funktioner relateret til røde blodlegemer.

Advarsel på etiketten: Hold din autoriserede sundhedsprofessionelle informeret, når du bruger dette produkt.

Opbevaring: Opbevares køligt og tørt.

Mærkbar støtte til energien

Mange føler sig mere energiske og i bedre balance efter at have taget B-komplekset.

Let at sluge og uden dårlig smag

Kapslerne beskrives som nemme at tage uden ubehagelig smag.

Kan opleves som stærk for nogle

Styrken opfattes som høj, hvilket måske ikke passer alle.