Tak!
Din e-mail bliver behandlet.
Søvnunderstøttelse; Understøttelse af døgnrytme
Voksne med uregelmæssige tidsplaner såsom skifteholdsarbejde eller jetlag, eller dem som ønsker enkel støtte til aftenrutinen.
Tag 1 kapsel med vand cirka 30 minutter før sengetid; da melatonin kan medføre døsighed, bør det kun bruges om aftenen.
Melatonin er et hormon, der medvirker til at regulere kroppens døgnrytme ved at signalere nat til hjernen, hvilket kan støtte indsovning.
Advarsel: Kan medføre døsighed; undgå alkohol, bilkørsel eller betjening af maskiner efter brug, og tal med en sundhedsprofessionel ved graviditet, amning, hvis du er under 16 år, har en medicinsk tilstand, eller bruger medicin, da melatonin kan interagere med beroligende midler og påvirke årvågenhed.
Advarsel på etiketten: Kun til voksne. Kan medføre døsighed; brug ikke sammen med alkohol, og undlad at køre bil eller betjene tungt udstyr efter indtagelse. Brug ikke ved graviditet eller amning, ved autoimmune tilstande eller depressive tilstande, eller hvis du er under 16 år. Rådfør dig med en sundhedsprofessionel ved langvarige søvnbesvær, ved medicinske tilstande eller ved brug af receptpligtig medicin. Ikke beregnet til langtidsbrug.
Hvem skal være forsigtig: Personer med autoimmune tilstande eller humørrelaterede bekymringer og dem, der bruger receptpligtig medicin, kan have behov for ekstra forsigtighed. Hvis du bruger andre beroligende midler eller alkohol, skal du være forsigtig på grund af øget døsighed. Drøft brug med en sundhedsprofessionel før anvendelse, hvis du har vedvarende søvnproblemer eller medicinske tilstande.
Opbevaring: Opbevares køligt og tørt.
Mange brugere fortæller, at de falder hurtigere i søvn og vågner friske uden morgen-sløvhed.
Den lille kapselform nævnes ofte som nem at tage ved sengetid.
Nogle få kunder oplevede, at det virkede mindre for dem eller sammenlignet med andre mærker.
Dette produkt er garanteret autentisk og går under vores nemme retur- og refunderingspolitik. Detaljer
L-Theanin er kendt for at fremme afslapning uden døsighed. Sammen med melatonin kan det understøtte en jævnere begyndelse af søvnen ved at berolige sindet og lindre rastløshed om natten.
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.
Beklager, der opstod et problem med at tilføje denne vare til kurven. Opdater siden, og prøv igen.
Undslipper du de Zzz'er, du har brug for? Få din søvn-vågenplan tilbage på sporet med Swanson Extra Strength Melatonin. Hver kapsel leverer en potent 5 mg melatonin, der hjælper med at genoprette normale søvnmønstre.
Så hvad er melatonin? Det er et hormon, der naturligt produceres af pinealkirtlen, og som signalerer til kroppen, når det er tid til at sove. Desværre kan produktionen forstyrres af flere faktorer, herunder alder, rejser, skifteholdsarbejde og mere. At tilføje et melatonintilskud til din natterutine kan hjælpe med at understøtte sunde niveauer i kroppen, så du kan få den genoprettende søvn, du har brug for.
Som antioxidant beskytter den også kroppen mod frie radikaler, især øjnene, hvor den kan beskytte nethindens sundhed. Passende melatoninniveauer er også blevet knyttet til sund kognition og stresshåndtering.
Studier har vist, at 1 til 5 mg melatonin om dagen kan understøtte en sund døgnrytme, forbedre søvnkvaliteten og hjælpe dig med at sove længere. Swanson tilbyder en række melatonin-styrker - fra en dosis på 500 mcg til dem, der lige er startet, til vores Triple Strength 10 mg-mulighed til dem, der har brug for ekstra hjælp. Find den rette for dig, og kom på vej til drømmeland.
Som kosttilskud, tag en kapsel med vand en halv time før sengetid.
Mikrokrystallinsk cellulose (plantefiber), gelatine, magnesiumstearat.
Kun for voksne. Da melatonin kan forårsage døsighed, må du ikke tage det sammen med alkohol, køre bil eller betjene tungt udstyr efter indtagelse. Tag ikke dette produkt, hvis du er gravid eller ammer, har en autoimmun sygdom eller en depressiv lidelse, eller er under 16 år. Kontakt din læge før brug, hvis du oplever langvarige søvnproblemer, har en medicinsk tilstand, eller hvis du tager receptpligtig medicin. Ikke beregnet til langvarig brug.
Opbevares utilgængeligt for børn. Må ikke anvendes, hvis forseglingen er brudt. Opbevares køligt og tørt.
Selvom iHerb bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af sine produktbilleder og -oplysninger, kan visse produktionsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores hjemmeside. Selvom varer lejlighedsvis muligvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og brugsanvisninger for alle produkter inden brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra iHerb. Denne hjemmeside er blevet maskinoversat som en service til vores kunder. iHerb garanterer ikke, at oversættelserne er fuldstændige eller fejlfri, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversættelsesfejl eller udeladelser.
| Næringsindhold | ||
| Portionsstørrelse: 1 kapsel | ||
| Mængde pr. portion | % af dagligt referenceindhold | |
| Melatonin | 5 mg | * |
| *Daglig værdi ikke fastlagt. | ||
