Oversigt over AI
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.Hvad er det til
Søvnunderstøttelse; Afslapning; Stressunderstøttelse
Hvem kan det passe til
Voksne med travle skemaer, der ønsker en lettere nedtrapning om aftenen, eller personer med uregelmæssige sengetidsrutiner, der søger støtte til døgnrytmen.
Vigtige ingredienser pr. portion
- Melatonin: 3 mg
- Valerianarodekstrakt (standardiseret til 0,8 % valerenesyrer): 250 mg
- GABA (Gamma-aminosmørsyre): 150 mg
- 5-HTP (fra Griffonia simplicifolia frøekstrakt): 50 mg
- L-Theanin: 50 mg
Sådan skal du tage
Tag 1 til 2 kapsler cirka 30 minutter før sengetid. Da melatonin og beroligende urter kan give døsighed, brug kun om aftenen og undgå alkohol eller andre beroligende midler.
Kost / allergeneglæde
Vegansk. Testet glutenfri. Allergenadvarsel: Fremstillet i en facilitet, der også håndterer mælk, soja, æg, hvede, jordnød, trænød, sesam, fisk, krebsdyr og skaldyr.
Ingredienser forklaret
Melatonin
Melatonin er et hormon, der hjælper med at signalere kroppens indre ur for at fremme indsovning og støtte en regelmæssig døgnrytme.
Advarsel: Kan give døsighed. Undgå bilkørsel efter brug og undgå at kombinere med alkohol eller andre beroligende midler.
Valerianarodekstrakt (standardiseret til 0,8 % valerenesyrer)
Valerenesyrer kan påvirke GABA-signaleringen i hjernen, som forbindes med en beroligende effekt og parathed til søvn.
Advarsel: Kan give døsighed eller mildt maveubehag. Undgå sammen med andre sedativer på grund af additiv beroligende virkning.
GABA (Gamma-aminosmørsyre)
GABA er en hæmmende neurotransmitter, der kan hjælpe med at dæmpe neural aktivitet og fremme afslapning før søvn.
Advarsel: Kan øge døsighed. Vær forsigtig ved brug sammen med andre beroligende midler.
5-HTP (fra Griffonia simplicifolia frøekstrakt)
5-HTP er en direkte forløber for serotonin, som kan påvirke melatoninproduktionen og signaler for søvn-vågen-cyklus.
Advarsel: Kombinér ikke med serotonerge lægemidler eller kosttilskud på grund af risiko for overdrevne serotonerge effekter.
L-Theanin
L-theanin kan øge alfa-hjerneaktivitet og støtte beroligende neurotransmittere for en afslappet vågenhed før søvn.
Advarsel: Kan forstærke virkningen af andre beroligende ingredienser. Vær opmærksom på overdreven døsighed.
Sådan arbejder de sammen
Melatonin hjælper med at sætte signalet for søvn-vågen, mens baldrian, GABA og L-theanin fremmer en rolig, afslappet tilstand, som kan gøre det lettere at falde i søvn. 5-HTP understøtter serotoninveje, som kan påvirke melatoninniveauer om natten og den overordnede søvnkvalitet.
Sikkerhed og tips
Advarsel på etiketten: Kun til voksne. Rådfør dig med sundhedspersonale før brug, hvis du er gravid eller ammer, eller hvis du har astma, hjerte-kar-sygdom, kronisk nyresygdom, depression, diabetes eller hypoglykæmi, hormonforstyrrelser, sygdom i immunsystemet, leversygdom, migræne eller epilepsi/kramper. Rådfør dig med sundhedspersonale før brug, hvis du tager carbidopa eller stoffer med serotonerg aktivitet, herunder L-tryptofan, SAMe, perikon, antidepressiva, smertestillende medicin, håndkøbs hoste- og forkølelsesprodukter med dextromethorphan, kvalmestillende eller migrænemedicin. Kombinér ikke med alkohol eller andre produkter med sederende egenskaber. Brug ikke, hvis du har sklerodermi, eller hvis du er allergisk over for planter i kurvblomstfamilien (Asteraceae/Compositae). Nogle kan opleve diarré, kvalme, opkastning eller kramper; stop brugen, hvis dette forekommer. Stop brug og søg lægeråd, hvis du udvikler svaghed, mundsår, mavesmerter med svære muskelsmerter eller hudforandringer. Overfølsomhed eller sjældne allergiske reaktioner kan forekomme; afbryd brugen, hvis dette sker. Hvis symptomerne fortsætter eller forværres, kontakt sundhedspersonale. Koffein kan øge melatonineffekter som døsighed. Døsighed kan forekomme; vær forsigtig ved bilkørsel, betjening af maskiner eller opgaver, der kræver opmærksomhed, inden for 2 timer efter brug. California Proposition 65: Dette produkt kan udsætte dig for bly, som er kendt for at kunne forårsage fosterskader eller reproduktionsskade.
Hvem skal være forsigtig: Personer, der bruger antidepressiva, dextromethorphan, migræne- eller kvalmestillende medicin eller andre serotonerge kosttilskud, bør være forsigtige på grund af 5-HTP. Personer, der er følsomme over for sedativer eller kombinerer med alkohol, kan opleve øget døsighed på grund af baldrian, GABA, kamille, passionsblomst og melatonin. Personer med krampeforstyrrelser, leverproblemer, diabetes eller hypoglykæmi, hjerte-kar- eller nyreproblemer, hormon- eller immunforstyrrelser, astma, migræne eller tidligere depression bør tale med en sundhedsprofessionel. Personer, der er allergiske over for planter i kurvblomstfamilien, bør undgå på grund af kamille. På grund af 5-HTP bør du tale med en sundhedsprofessionel før kombination med serotonerg medicin.
Opbevaring: Opbevares køligt og tørt, væk fra direkte sollys.
Hvad kunder siger
Hurtigere indsovning
Mange brugere siger, at det hjælper dem med at falde hurtigere i søvn og vågne udhvilede uden tunghed i hovedet.
Beroligende effekt
Flere anmeldere nævner mærkbar afslapning og mindre uro, sandsynligvis forbundet med blandingen, herunder GABA og andre botaniske ingredienser.
Kraftig ubehagelig lugt
En almindelig klage er en stærk lugt fra kapslerne, beskrevet som lignende sure fødder eller sportssko.
iHerb kvalitetsløfte
Dette produkt er garanteret autentisk og går under vores nemme retur- og refunderingspolitik. Detaljer
Citronmelisse kan hjælpe med at reducere stress og angst, hvilket potentielt forbedrer effektiviteten af søvnformler.
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.
Oversigt
- Kosttilskud af professionel kvalitet
- Videnskab - Innovation - Kvalitet - Resultater
- PM
- Dyb søvn
- Store gevinster
- Baldrianrodekstrakt
- Melatonin
- Naturlige planteekstrakter
- Kosttilskud
- Sov hurtigere - Dybere søvn - Vågn op frisk
- Laboratorietestet hvert parti
- cGMP-registreret facilitet
- Vegansk
- Glutenfri testet
Ren - Hurtig - Effektiv
- Baldrianrod - Beroligende virkning
- L-Theanin - Den beroligende komponent i te
- Kamille - Blid afslapning
- 5-HTP - Understøtter serotonin
- GABA - Kan fremkalde dybere søvn
- Passionsblomst - Kan øge GABA
- Melatonin - Omstiller vågen-/søvncyklussen
- Vitamin B6 - Hjælper med søvncyklusser
Specifikationer
- Først tilgængelig: 12.2018
-
Forsendelsesvægt:
0,1 kg
- Produktkode: AMX-22822
- UPC: 665553228228
- Pakkemængde: 60 stk.
- Dimensioner: 11,2 x 6,6 x 6,6 cm , 0,07 kg
-
På grund af japanske toldregler kan der maksimalt importeres 2 flasker pr. ordre til Japan.
Foreslået brug
Tag 1 til 2 kapsler 30 minutter før sengetid.
Andre ingredienser
Veganske kapsler (hypromellose), maltodextrin,, risklid, økologiske risskaller.
Allergen advarsel: Produceret i et anlæg, der også håndterer mælk, soja,, æg, hvede,, peanut, træ møtrik, sesam, fisk, krebsdyr og skaldyrsprodukter.
Produkt fra USA med indenlandske og importerede materialer.
Advarsler
Dette produkt må kun bruges af voksne. Rådfør dig med en læge inden brug, hvis du er gravid eller ammer, eller har astma, hjerte-kar-sygdomme, kronisk nyresygdom, depression, diabetes eller hypoglykæmi, hormonelle lidelser, sygdomme i immunsystemet, leversygdomme, migræne eller epilepsi/anfald. Kontakt en sundhedsperson inden brug, hvis du tager carbidopa eller lægemidler/kosttilskud med serotonerg aktivitet. Disse kan omfatte, men er ikke begrænset til, L-tryptophan, S-adenosylmethionin (SAMe), perikon, antidepressiva, smertestillende midler, håndkøbsmedicin mod hoste og forkølelse, der indeholder dextromethorphan, medicin mod kvalme og migræne. Indtagelse sammen med alkohol, anden medicin eller naturlige sundhedsprodukter med beroligende egenskaber anbefales ikke. Må ikke anvendes, hvis du har sklerodermi eller er allergisk over for planter i Asteraceae/Compositae/Daisy-familien. Nogle mennesker kan opleve diarré. Stop brugen og kontakt en læge, hvis du viser tegn på svaghed, mundsår eller mavesmerter ledsaget af svære muskelsmerter, eller hvis du oplever hudforandringer. Overfølsomhed (f.eks. allergi) eller sjældne allergiske reaktioner er kendt; i så fald skal brugen ophøre. Kontakt en sundhedsperson, hvis symptomerne varer ved eller forværres. Opbevares køligt og tørt, beskyttet mod direkte sollys. Opbevares utilgængeligt for børn. Må ikke bruges, hvis den indre forsegling er brudt. Kendte bivirkninger: Koffein har vist sig at øge virkningen af melatonin (f.eks. døsighed). Der er kendt om milde gastrointestinale symptomer (kvalme, opkastning eller kramper) kan forekomme, i hvilket tilfælde brugen skal ophøre. Nogle mennesker kan opleve døsighed. Udvis forsigtighed ved betjening af tunge maskiner, kørsel af motorkøretøj eller aktiviteter, der kræver mental årvågenhed, inden for 2 timer efter indtagelse.
Advarsel fra Californien: Bly er kendt af staten Californien for at forårsage fødselsdefekter eller reproduktionsskader. Indtagelse af dette produkt kan udsætte dig for mere end 0,0000005 g bly. Forslag 65.
Ansvarsfraskrivelse
Selvom iHerb bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af sine produktbilleder og -oplysninger, kan visse produktionsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores hjemmeside. Selvom varer lejlighedsvis muligvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og brugsanvisninger for alle produkter inden brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra iHerb. Denne hjemmeside er blevet maskinoversat som en service til vores kunder. iHerb garanterer ikke, at oversættelserne er fuldstændige eller fejlfri, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversættelsesfejl eller udeladelser.
| Næringsindhold | ||
| Portionsstørrelse: 2 kapsler | ||
| Portioner per beholder: 30 | ||
| Mængde pr. portion | % DV | |
| Vitamin B6 (som pyridoxal-5-fosfat) | 10 mg | 588% |
| Baldrianrodekstrakt (Valeriana officinalis) (Std. til 0,8% valerinsyre) | 250 mg | † |
| GABA (Gamma-aminosmørsyre) | 150 mg | † |
| Kamilleblomstekstrakt (Matricaria recutita) | 100 mg | † |
| Passionsblomst (Passiflora incarnata) (urt) | 60 mg filmater. | † |
| (5-HTP (Peak X Free) (som Griffonia simplicifolia) (frø) ekstrakt | 50 mg filmater | † |
| L-Theanin | 50 mg filmater | † |
| Lavendel (Lavandula angustifolia) (overjordisk) ekstrakt | 30 mg | † |
| L-tyrosin | 20 mg filmdragere | † |
| Melatonin | 3 mg tabletter | † |
| †Dagligt referenceindhold (DRI) er ikke fastlagt. | ||