Tak!
Din e-mail bliver behandlet.
Søvnstøtte; Støtte til døgnrytme
Voksne med travle skemaer, der ønsker faste sengetidsrutiner, eller personer med begrænset styring af aftenlys, som ønsker at støtte en mere stabil søvnrytme.
Voksne: tag 1 tablet cirka 1 time før sengetid. Vane hjælper med at skabe en rutine; undgå alkohol, og kør ikke bil eller betjen maskiner efter indtagelse, da melatonin kan gøre dig døsig.
Natriumfri; Velegnet til vegetarer; Glutenfri; Sojafri; Garanteret uden tilsat: sukker, stivelse, gær, soja, majs, hvede, mejeri, fisk, trænødder, peanuts, æg, duft, kunstige farver eller smagsstoffer, konserveringsmidler, animalske produkter, krebsdyr.
Melatonin signalerer kroppen, at det er nat, ved at binde til melatoninreceptorer i hjernen, hvilket kan hjælpe med at regulere søvn-vågne-cyklussen og døgnrytmen.
Advarsel: Kan give døsighed; tag kun ved sengetid, og undgå bilkørsel eller betjening af maskiner efter brug.
Vitamin B6 fungerer som kofaktor i dannelsen af neurotransmittere, hvilket kan støtte kroppens produktion af serotonin og efterfølgende melatonin.
Advarsel: Højt indtag over tid kan give snurren i nerver hos følsomme personer; undgå at kombinere med flere højdosede B6-tilskud.
Calcium deltager i cellulær signalering og neuromuskulær funktion, hvilket kan bidrage til normal nervekommunikation forbundet med afslapning.
Advarsel: Calcium kan interagere med visse mineraler og lægemidler, hvis de tages samtidig; adskil indtag, hvis en fagperson anbefaler det.
Melatonin påvirker direkte timingen af søvnsignaler, mens vitamin B6 støtter neurotransmitterveje, der bidrager til naturlig melatoninproduktion. Calcium bidrager til normal nervesignalering og supplerer processer for natlig afslapning.
Advarsel på etiketten: Kun til voksenbrug ved sengetid. Ikke beregnet til børn, teenagere eller gravide eller ammende kvinder. Rådfør dig med en læge før brug, hvis du tager medicin eller har en medicinsk tilstand. Stop brugen og kontakt en læge, hvis der opstår bivirkninger. Brug ikke sammen med alkohol, ved bilkørsel eller ved betjening af maskiner. Kan forårsage døsighed. Begræns brugen til to måneder, tag derefter en pause på én uge.
Hvem skal være forsigtig: Personer, der har brug for at være friske næste morgen, skifteholdsarbejdere eller dem med søvnudfordringer bør være forsigtige på grund af døsighed og timing. Personer med hormonelle tilstande, humørudfordringer, tidligere kramper eller som bruger beroligende midler, bør tale med en sundhedsprofessionel før start.
Opbevaring: Opbevares tørt ved kontrolleret stuetemperatur 20°C til 25°C (68°F til 77°F).
Mange anmeldere fortæller om bedre søvnkvalitet med styrken 3 mg.
Brugere siger, at de små tabletter er lette at sluge og uden eftersmag.
Nogle kunder nævner blandede oplevelser i samme husstand.
Dette produkt er garanteret autentisk og går under vores nemme retur- og refunderingspolitik. Detaljer
L-Theanin er kendt for at fremme afslapning uden døsighed. Sammen med melatonin kan det understøtte en jævnere begyndelse af søvnen ved at berolige sindet og lindre rastløshed om natten.
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.
Beklager, der opstod et problem med at tilføje denne vare til kurven. Opdater siden, og prøv igen.
Der er få andre kosttilskud, der er så konsekvent effektive til at understøtte en sund, dyb søvn som melatonin. Faktisk er melatonin en integreret del af kroppens naturlige søvncyklus kaldet døgnrytmen, som ikke kun styrer vågen- og søvncyklussen, men også andre fysiologiske funktioner såsom blodtryk, fordøjelse og hjernebølgetilstande. Melatonin udskilles af en lille kirtel placeret i hjernens bund kaldet pinealkirtlen, hvor det produceres ved en omdannelse fra serotonin. Serotonin i sig selv dannes ved omdannelse fra aminosyren tryptofan, som ofte er mangelfuld i kosten. Det primære stresshormon, kortisol, hæmmer også melatoninproduktion og -optagelse, hvilket fører til urolig søvn og søvnløshed. Derfor anbefales melatonintilskud ofte, fordi de kan bidrage til at understøtte dyb, naturlig søvn og en ensartet døgnrytmecyklus.
På grund af japanske toldregler kan der maksimalt importeres 1 flaske pr. ordre til Japan.
Voksne - Tag en tablet en time før sengetid som et kosttilskud.
Mikrokrystallinsk cellulose, croscarmellosenatrium, stearinsyre, vegetabilsk magnesiumstearat, siliciumdioxid.
Garanteret uden tilsætning: Sukker, stivelse, gær, soja, majs, hvede, mejeriprodukter, fisk, trænødder, jordnødder, æg, duft, kunstige farver eller smagsstoffer, konserveringsmidler, animalske produkter, krebsdyr og skaldyr.
Kun til brug for voksne ved sengetid. Ikke beregnet til brug for børn, teenagere, gravide eller ammende kvinder. Hvis du tager anden medicin eller har en medicinsk tilstand, skal du kontakte din læge før brug. Stop brugen og kontakt din læge, hvis der opstår bivirkninger.
Må ikke anvendes sammen med alkoholholdige drikkevarer, under kørsel eller betjening af maskiner. Dette produkt kan forårsage døsighed. Begræns brugen til to måneder med en uges pause.
Opbevares utilgængeligt for børn.
Sikkerhedssikret forsegling: Brug ikke produktet, hvis forseglingen ser ud til at være manipuleret.
Opbevares tørt ved kontrolleret stuetemperatur: 20°-25°C (68°-77°F).
Selvom iHerb bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af sine produktbilleder og -oplysninger, kan visse produktionsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores hjemmeside. Selvom varer lejlighedsvis muligvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og brugsanvisninger for alle produkter inden brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra iHerb. Denne hjemmeside er blevet maskinoversat som en service til vores kunder. iHerb garanterer ikke, at oversættelserne er fuldstændige eller fejlfri, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversættelsesfejl eller udeladelser.
| Næringsindhold | ||
| Portionsstørrelse: 1 tablet | ||
| Mængde pr. portion | % af dagligt referenceindhold | |
| Vitamin B6 (som pyridoxinhydrochlorid) | 1 mg | 59% |
| Calcium (som dicalciumphosphat) | 55 mg | 4% |
| Melatonin | 3 mg | ** |
| **Daglig værdi ikke fastlagt.** | ||
