Oversigt over AI
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.Hvad er det til
Søvnstøtte; Afslapningsstøtte; Stressstøtte
Hvem kan det passe til
Voksne med travle, stressende hverdage eller dem, der ønsker en aftenrutine, som kan støtte rolige nætter.
Vigtige ingredienser pr. portion
- Melatonin: 5 mg
- L-Theanin: 190 mg
- GABA: 120 mg
- 5-HTP: 85 mg
- Magnesium (som magnesiumbisglycinat): 120 mg (29% DV)
Sådan skal du tage
Tag 2 kapsler sammen med mad, op til 2 gange dagligt. For søvnstøtte, tag 1 portion 30 til 60 minutter før sengetid. Hvis du er følsom over for beroligende ingredienser, start med 1 kapsel. Produkter med melatonin tages bedst i et mørkt, roligt miljø med få stimuli.
Kost / allergeneglæde
Vegansk; Glutenfri; Ikke-GMO; Fri for de 9 store allergener
Ingredienser forklaret
Melatonin
Melatonin kan hjælpe med at regulere kroppens søvn-vågne-rytme ved at signalere mørke til hjernens receptorer, der er involveret i døgnrytmen.
Advarsel: Kan give døsighed. Undgå bilkørsel eller alkohol tæt på sengetid for at mindske kraftig sedation.
L-Theanin
L-Theanin kan øge beroligende signalstoffer som GABA og serotonin og samtidig dæmpe ophidsende signaler, hvilket kan fremme afslapning uden tung sedation.
Advarsel: Kan give let svimmelhed hos nogle. Tag først om aftenen for at vurdere personlig følsomhed.
GABA
GABA fungerer som en hæmmende neurotransmitter, der kan dæmpe neural aktivitet og fremme afslapning.
Advarsel: Kan øge døsighed sammen med andre beroligende kosttilskud. Start med den anbefalede portion.
5-HTP
5-HTP er en direkte forløber for serotonin, som kan påvirke humør og søvnparathed.
Advarsel: Undgå at kombinere med serotonerge lægemidler eller kosttilskud på grund af risiko for for meget serotoninlignende påvirkning.
Magnesium (som magnesiumbisglycinat)
Magnesium kan støtte nerve- og muskelafslapning ved at påvirke NMDA- og GABA-receptorer og bidrage til cellernes energibalance.
Advarsel: Kan give løs mave hos følsomme. Indtag sammen med mad kan øge tolerance.
Sådan arbejder de sammen
Melatonin giver tidsmæssige signaler for søvn, mens L-theanin og GABA kan fremme ro i sindet for nemmere at falde til ro. 5-HTP kan støtte serotoninske veje forbundet med søvnparathed, og magnesium bidrager til neuromuskulær afslapning, hvilket samlet kan give aftenro.
Sikkerhed og tips
Advarsel på etiketten: Tag kun som anvist. Hvis der opstår reaktioner, stop brugen og kontakt en læge. Gravide eller ammende, børn under 18 år og personer med kendte medicinske tilstande bør tale med en læge før brug.
Hvem skal være forsigtig: Personer, der tager antidepressiva eller andre serotonerge lægemidler, bør være varsomme på grund af 5-HTP og melatonin. Dem, der er følsomme over for beroligende midler eller bruger søvnmidler, angstdæmpende medicin eller alkohol, kan opleve øget døsighed ved GABA, baldrian, humle og kamille. Personer med leverrelaterede bekymringer bør være varsomme med baldrian. Personer på blodtryksmedicin eller med lavt blodtryk bør være forsigtige på grund af mulige beroligende effekter. Personer med allergi over for kamille eller beslægtede planter bør undgå brug. Fordi dette produkt indeholder 5-HTP og magnesium, kontakt sundhedspersonale før kombination med lægemidler, der kan interagere.
Opbevaring: Opbevar væk fra fugt, varme og lys. Må ikke nedkøles. Opbevares utilgængeligt for børn.
165,94 kr.
Produktinformation
- Fremmer en afslappende søvn
- Hjælper med at vågne op med en følelse af energi
- Understøtter forbedret søvn
- Kosttilskud
- Vegansk
- Glutenfri
- Ikke-GMO
- Fri for de 9 største allergener
- Forskningsbaserede og videnskabeligt understøttede ingredienser
- Fremstillet i et GMP-certificeret anlæg
Sleep Complex fremmer kvalitetssøvn med naturlige urter og mineraler. Vågn op frisk og genoprettet med hjernestøttende stoffer.
Detaljer
Foreslået brug
Som kosttilskud skal du tage 2 kapsler sammen med mad op til 2 gange dagligt eller som anvist af din læge.
Bedst brugt inden for 90 dage efter åbning,
Advarsler
Opbevares væk fra fugtighed, varme og lys. Må ikke opbevares i køleskab. Hvis der opstår nogen reaktioner, skal du stoppe med at bruge kosttilskuddet og kontakte din læge.
Tag kun som anvist. Gravide eller ammende mødre, børn under 18 år og personer med kendte medicinske tilstande bør konsultere en læge, før de bruger dette eller andre kosttilskud. Må ikke anvendes, hvis forseglingen er beskadiget eller brudt. Opbevares utilgængeligt for børn.
Specifikationer
- Først tilgængelig: 10.2023
-
Forsendelsesvægt:
0,1 kg
- Produktkode: NPP-25339
- UPC: 850039253393
- Pakkemængde: 60 stk.
- Dimensioner: 9,8 x 5,8 x 5,8 cm , 0,1 kg
Ansvarsfraskrivelse
Selvom iHerb bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af sine produktbilleder og -oplysninger, kan visse produktionsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores hjemmeside. Selvom varer lejlighedsvis muligvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og brugsanvisninger for alle produkter inden brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra iHerb. Denne hjemmeside er blevet maskinoversat som en service til vores kunder. iHerb garanterer ikke, at oversættelserne er fuldstændige eller fejlfri, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversættelsesfejl eller udeladelser.
Ingrediensinformation
| Næringsindhold | ||
| Portionsstørrelse: 2 kapsler | ||
| Portioner pr. beholder: 30 | ||
| Mængde pr. portion | % af dagligt referenceindhold | |
| Magnesium (som magnesiumbisglycinat) | 120 mg | 29% |
| L-theanin | 190 mg | ** |
| GABA | 120 mg | ** |
| 5-HTP | 85 mg | ** |
| Melatonin | 5 mg | ** |
| Snap Supplements Slumber Blend Baldrianrodekstrakt Humleekstrakt (blomst) Kamilleekstrakt (blomst) | 475 mg | ** |
| **Procent daglig værdi ikke fastlagt.** | ||
Andre ingredienser
Vegetabilsk kapsel (hydroxypropylmethylcellulose), bambus ekstrakt.
Fremstillet i USA med ingredienser fra hele verden.