Solgar, Én daglig multivitamin til mænd, 60 kapsler

Hvad er det til

Daglig ernæringsmæssig støtte; Immunstøtte; Energiomsætning; Knogle- og muskelhelse; Antioxidantstøtte

Hvem kan det passe til

Mænd med travle hverdage, der ønsker en én‑om‑dagen multi, og voksne som foretrækker methylerede B‑vitaminer og skånsomme mineralchelater til daglig velvære.

Vigtige ingredienser pr. portion

• Vitamin D3 (cholecalciferol): 40 mcg (1.600 IE) (200% DV)
• Vitamin B12 (methylcobalamin): 12 mcg (500% DV)
• Folat (som calcium L-5-methyltetrahydrofolat): 400 mcg DFE (100% DV)
• Zink (som zinkbisglycinat): 16,5 mg (150% DV)
• Piperin (fra økologisk sort peberfrugt): 5 mg

Sådan skal du tage

Voksne tager 1 kapsel én gang dagligt sammen med mad. Indtag sammen med et måltid kan støtte optagelsen af fedtopløselige vitaminer som A, D og E og kan mindske maveubehag.

Kost / allergeneglæde

Non-GMO Project Verified; Kosher; Glutenfri; Mælkefri; Sojafri; Vegansk. Fremstillet på et anlæg, der også håndterer: æg, soja, mælk, hvede, fisk, skaldyr, trænødder, sesam.

Vitamin D3 (cholecalciferol)

Vitamin D3 omdannes til sin aktive form, som medvirker til at regulere calcium- og fosforbalance og kan støtte muskelfunktion og knoglemineralisering.

Advarsel: Overvej samlet D‑vitaminindtag fra alle kilder for at undgå for høje mængder, og tag sammen med mad for bedre optagelse.

Vitamin B12 (methylcobalamin)

Methylcobalamin kan støtte dannelsen af røde blodlegemer og cellulær energi ved at hjælpe methyleringsreaktioner og omdannelsen af homocystein til methionin.

Advarsel: Personer med lav mavesyre eller på visse lægemidler kan have ændret B12‑optagelse. Hold øje med det samlede indtag, hvis du også bruger berigede fødevarer.

Folat (som calcium L-5-methyltetrahydrofolat)

L‑5‑MTHF er den bioaktive folatform, der deltager i én‑kulstof‑metabolisme og kan støtte DNA‑syntese og methylering.

Advarsel: Hvis du har en MTHFR‑variant, kan denne aktive form være at foretrække. Undgå flere folatholdige produkter for at begrænse for højt indtag.

Zink (som zinkbisglycinat)

Zink fungerer som kofaktor for mange enzymer, der er involveret i immunfunktion, antioxidativt forsvar og proteinsyntese.

Advarsel: Højt zinkindtag kan påvirke kobberbalancen og kan give maveuro. Tag sammen med mad, hvis du er følsom.

Piperin (fra økologisk sort peberfrugt)

Piperin kan øge biotilgængeligheden af visse næringsstoffer ved at modulere intestinale transportere og metabolske enzymer.

Advarsel: Kan påvirke, hvordan kroppen håndterer nogle lægemidler og kosttilskud. Adskil fra medicin, hvis en fagperson har rådet til det.

Sådan arbejder de sammen

Vitamin D3 fokuserer på støtte til knogler og muskler, mens zink bidrager til enzymdrevne immun- og antioxidantfunktioner. De methylerede former B12 og L‑5‑MTHF understøtter effektiv methylering og energiomsætning. Piperin er inkluderet for at støtte optagelsen af udvalgte næringsstoffer i formlen.

Advarsel på etiketten: Rådfør dig med en sundhedsprofessionel før brug, især hvis du er gravid, ammer, giver til børn, forventer operation, tager medicin regelmæssigt eller er under medicinsk opsyn. Ikke beregnet til børn.

Hvem skal være forsigtig: Personer, der tager antikoagulantia, bør være forsigtige på grund af indhold af vitamin K. Personer med skjoldbruskkirtelbekymringer kan ønske at gennemgå iodindhold med en kliniker. Hvis du tager medicin, der kan interagere med vitamin K, så rådfør dig med en sundhedsprofessionel før brug.

Opbevaring: Opbevares køligt og tørt.