Oversigt over AI
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.Hvad er det til
Afslapningsstøtte; Søvnstøtte; Humørstøtte
Hvem kan det passe til
Voksne med travle, stressede dage, der søger afslapningsstøtte, eller dem der ønsker enkel aminosyrestøtte ved sengetid.
Vigtige ingredienser pr. portion
- L-Tryptophan: 1,5 g
- Calcium (som dibasisk calciumfosfat): 48 mg (4 % DV)
- Jern (naturligt forekommende): 0,6 mg (3 % DV)
Sådan skal du tage
Tag 1 tablet tre gange dagligt mellem måltider, helst med frugtjuice; for søvnstøtte, tag 3 tabletter før sengetid. Indtag mellem måltider kan øge optagelsen.
Kost / allergeneglæde
Ikke-GMO; Egnet til vegetarer; Indeholder ikke gær, mejeri, æg, gluten, soja eller hvede; Indeholder ikke konserveringsmidler, kunstig farve, smag eller duft.
Ingredienser forklaret
L-Tryptophan
L-tryptofan er en forløber for serotonin og melatonin, som kan påvirke humør, afslapning og søvn-vågen-signaler, og kan også omdannes til niacin efter behov.
Advarsel: Kan interagere med medicin, der påvirker serotonin, såsom SSRI eller MAO-hæmmere, da kombination kan øge serotoninrelaterede bivirkninger; tages bedst mellem måltider for at støtte optagelsen og gerne med frugtjuice som foreslået.
Calcium (som dibasisk calciumfosfat)
Calcium understøtter nerveledning og muskelfunktion og fungerer som kofaktor for mange cellulære processer.
Advarsel: Tag adskilt fra visse lægemidler og kosttilskud med højt jernindhold, da calcium kan nedsætte deres optagelse.
Jern (naturligt forekommende)
Jern understøtter ilttransport og cellulær energiproduktion som en del af hæmoglobin og enzymer.
Advarsel: Opbevares utilgængeligt for børn på grund af risiko ved overdosering, da for meget jern kan være skadeligt.
Sådan arbejder de sammen
L-tryptofan leverer den centrale aminosyre, der kan omdannes til serotonin og melatonin og dermed kan støtte afslapning og søvnrelaterede signalveje. De små mængder calcium og naturligt forekommende jern bidrager til generel cellulær og neuromuskulær funktion, men er ikke primære aktive stoffer.
Sikkerhed og tips
Advarsel på etiketten: Hvis du er gravid, kan blive gravid, ammer eller tager medicin såsom SSRI eller MAO-hæmmere, bør du tale med en sundhedsprofessionel før brug.
Hvem skal være forsigtig: Personer, der bruger antidepressiva som SSRI eller MAO-hæmmere, bør være varsomme på grund af potentiel interaktionsrisiko. Personer, der er følsomme over for jern, bør være opmærksomme på, at det indeholder naturligt forekommende jern. Da dette produkt indeholder L-tryptofan, bør du tale med en sundhedsprofessionel før kombination med medicin, der kan interagere.
Opbevaring: Opbevares køligt og tørt.
Hvad kunder siger
Mærkbar søvnstøtte
Mange kunder siger, at de falder lettere i søvn og sover længere, selv ved en reduceret portion.
Beroligende humør og afslapning
Anmeldere nævner ofte, at de føler sig mere afslappede med et mere stabilt humør som en del af deres aftenrutine.
Blandede resultater for nogle
Nogle brugere bemærkede ikke tydelige ændringer i søvn eller humør.
iHerb kvalitetsløfte
Dette produkt er garanteret autentisk og går under vores nemme retur- og refunderingspolitik. Detaljer
Melatonin kan hjælpe med at regulere søvncyklusser og supplere tryptofans rolle i serotoninproduktionen for bedre søvnkvalitet.
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.
Oversigt
- Kosttilskud
- Humør, Afslapning, Søvn
- 500 mg pr. portion
- Ikke-GMO-valideret
- Velegnet til vegetarer
Den essentielle aminosyre L-tryptophan hjælper med at understøtte afslapning, en god søvn og en bedre følelse. Det spiller en rolle i syntesen af både melatonin og serotonin, hormoner involveret i humør og stressrespons. L-tryptofan understøtter også immunfunktionerne, fordi det er kroppens forløber for kynureninerne, der regulerer immuniteten. Om nødvendigt omdannes L-tryptofan til niacin i kroppen, hvilket understøtter blodcirkulationen, et sundt nervesystem, fødevareomsætningen og produktionen af saltsyre til fordøjelsessystemet. Source Naturals L-Tryptophan er ekstremt rent og testes regelmæssigt for at sikre de højeste kvalitetsstandarder.
Specifikationer
- Først tilgængelig: 05.2007
-
Forsendelsesvægt:
0,07 kg
- Produktkode: SNS-01979
- UPC: 021078019794
- Pakkemængde: 60 stk.
- Dimensioner: 4,6 x 4,6 x 8,6 cm , 0,07 kg
Foreslået brug
1 tablet tre gange dagligt, mellem måltiderne og helst sammen med frugtjuice. For at understøtte en afslappende søvn, tag 3 tabletter før sengetid.
Andre ingredienser
Dibasisk calciumfosfat, stearinsyre, modificeret cellulosegummi, og silica.
Indeholder ikke gær, mejeriprodukter, æg, gluten, soja eller hvede. Indeholder ingen konserveringsmidler, eller kunstig farve, smag eller duft.
Advarsler
Hvis du er gravid, planlægger at blive gravid, ammer eller tager medicin såsom SSRI'er eller MAO-hæmmere, skal du kontakte din læge, før du bruger dette produkt.
Opbevares køligt og tørt.
Må ikke anvendes, hvis en af de manipulationssikre forseglinger er brudt eller mangler. Opbevares utilgængeligt for børn.
Utilsigtet overdosis af jernholdige produkter er en førende årsag til dødelig forgiftning hos børn under 6 år. Opbevar dette produkt utilgængeligt for børn. I tilfælde af utilsigtet overdosis skal du straks kontakte en læge eller et giftinformationscenter.
Ansvarsfraskrivelse
Selvom iHerb bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af sine produktbilleder og -oplysninger, kan visse produktionsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores hjemmeside. Selvom varer lejlighedsvis muligvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og brugsanvisninger for alle produkter inden brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra iHerb. Denne hjemmeside er blevet maskinoversat som en service til vores kunder. iHerb garanterer ikke, at oversættelserne er fuldstændige eller fejlfri, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversættelsesfejl eller udeladelser.
| Næringsindhold | ||
| Portionsstørrelse: 3 tabletter | ||
| Portioner pr. beholder: 20 | ||
| Mængde pr. portion | %DV | |
| Calcium (som dibasisk calciumfosfat) | 48 mg | 4% |
| Jern (naturligt forekommende) | 0,6 mg | 3% |
| L-tryptofan (25 mg niacinækvivalenter) | 1,5 g | † |
| †Daglig værdi ikke fastlagt. | ||