Source Naturals, Melatonin, tidsbegrænset frigivelse, 2 mg, 240 tabletter
Oversigt over AI
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.Hvad er det til
Understøttelse af søvn; Understøttelse af døgnrytme
Hvem kan det passe til
Voksne med travle skemaer, der ønsker mere struktur ved sengetid, og rejsende, der tilpasser sig ændringer i rutiner eller tidszoner.
Vigtige ingredienser pr. portion
- Melatonin: 2 mg
- Calcium (som dibasisk calciumfosfat): 30 mg (2% DV)
Sådan skal du tage
Voksne tager 1 tablet cirka 30 til 60 minutter før sengetid. Brug kun om natten, og undgå alkohol for at mindske træthed næste dag.
Kost / allergeneglæde
Ikke-GMO valideret
Ingredienser forklaret
Melatonin
Melatonin sender signal til kroppens indre ur om at gøre klar til søvn ved at binde til melatoninreceptorer, som medvirker til at regulere døgnrytmen.
Advarsel: Kan give døsighed. Tag kun ved sengetid, og undgå bilkørsel eller alkohol, da det kan øge sedation.
Calcium (som dibasisk calciumfosfat)
Calcium fungerer som et mineral-cofaktor involveret i nervesignalering og muskelfunktion, men ved denne dosis er det ikke det primære aktive for søvneffekt.
Advarsel: Højt samlet calciumindtag fra flere kosttilskud kan bidrage til for højt indtag. Tænk over din daglige kost for at undgå overforbrug.
Sådan arbejder de sammen
Melatonin kan hjælpe med at afstemme kroppens søvn-vågen-cyklus, mens den lille mængde calcium giver generel mineralsk støtte uden at være den primære faktor for søvneffekten.
Sikkerhed og tips
Advarsel på etiketten: Brug kun ved sengetid. Kun til voksne. Ikke til børn, teenagere eller kvinder, der er gravide, kan blive gravide eller ammer. Rådfør dig med en læge før brug, hvis du er under medicinsk overvågning, eller hvis du har en autoimmun sygdom, diabetes, en depressiv lidelse, en skjoldbruskkirteltilstand, epilepsi, leukæmi eller en lymfoproliferativ lidelse, eller hvis du tager MAO-hæmmere eller kortikosteroider såsom hydrokortison eller prednison. Kombinér ikke med alkoholiske drikke. Brug ikke ved betjening af maskiner eller under bilkørsel.
Hvem skal være forsigtig: Personer med søvnproblemer, der kræver opfølgning, humørudfordringer, tidligere kramper, skjoldbruskkirtelproblemer, autoimmune tilstande, diabetes eller blodkræft kan have behov for ekstra forsigtighed. Dem, der bruger beroligende midler eller andre søvnhjælpemidler, eller som er følsomme over for døsighed, bør være varsomme. Hvis du tager MAO-hæmmere eller kortikosteroider, så drøft brugen med en sundhedsprofessionel før start.
Opbevaring: Opbevares køligt og tørt.
Hvad kunder siger
Hjælper med at falde i søvn og blive sovende
Mange anmeldere oplevede lettere indsovning og mere stabil søvn gennem natten med depottabletterne.
Let at sluge og ingen morgen-sløvhed
Kunder kunne lide den lille tabletstørrelse og nævnte ofte at vågne frisk.
Ikke effektivt for alle
Nogle få brugere oplevede ikke den ønskede søvnstøtte.
iHerb kvalitetsløfte
Dette produkt er garanteret autentisk og går under vores nemme retur- og refunderingspolitik. Detaljer
Magnesium kan hjælpe med at berolige nervesystemet og understøtte muskelafslapning. Sammen med melatonin kan det fremme en mere afslappende overgang til søvn og hjælpe med søvnkvaliteten.
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.
Oversigt
- Søvnvidenskab
- Hjælper med at fremme søvn®
- Kosttilskud
- Ikke-GMO-valideret
Melatonin produceres hos mennesker af pinealkirtlen. En favorit blandt rejsende, den hjælper med at understøtte en afslappende søvn.
Specifikationer
- Først tilgængelig: 05.2007
-
Forsendelsesvægt:
0,09 kg
- Produktkode: SNS-00064
- UPC: 021078000648
- Pakkemængde: 240 stk.
- Dimensioner: 9 x 5,1 x 5,1 cm , 0,09 kg
Foreslået brug
1 tablet cirka 30 til 60 minutter før sengetid.
Andre ingredienser
Dibasisk calciumfosfat, mikrokrystallinsk cellulose, celluloseacetat, stearinsyre, magnesiumstearat, og silica.
Advarsler
Opbevares køligt og tørt.
Brug kun ved sengetid. Kun til brug for voksne. Må ikke anvendes af børn, teenagere eller kvinder, der er gravide, kan blive gravide eller ammer. Hvis du er under lægeligt tilsyn, eller har en autoimmun sygdom, diabetes, en depressiv lidelse, en skjoldbruskkirtelsygdom, epilepsi, leukæmi, en lymfoproliferativ lidelse, eller tager MAO-hæmmere eller kortikosteroider såsom hydrocortison eller prednison, skal du kontakte din læge, før du bruger dette produkt. Må ikke tages sammen med alkoholholdige drikkevarer eller under betjening af maskiner eller kørsel af køretøj.
Må ikke anvendes, hvis en af de manipulationssikre forseglinger er brudt eller mangler. Opbevares utilgængeligt for børn.
Ansvarsfraskrivelse
Selvom iHerb bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af sine produktbilleder og -oplysninger, kan visse produktionsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores hjemmeside. Selvom varer lejlighedsvis muligvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og brugsanvisninger for alle produkter inden brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra iHerb. Denne hjemmeside er blevet maskinoversat som en service til vores kunder. iHerb garanterer ikke, at oversættelserne er fuldstændige eller fejlfri, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversættelsesfejl eller udeladelser.
| Næringsindhold | ||
| Portionsstørrelse: 1 tablet | ||
| Mængde pr. portion | % af dagligt referenceindhold | |
| Calcium (som dibasisk calciumfosfat) | 30 mg | 2% |
| Melatonin | 2 mg | † |
| †Daglig værdi ikke fastlagt. | ||