Oversigt over AI
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.Hvad er det til
Musklerestitution, støtte til slanke muskler, energistøtte til træning, byggesten til bindevæv
Hvem kan det passe til
Aktive voksne eller atleter, der ønsker praktiske essentielle aminosyrer, samt ældre voksne, der vil støtte det daglige muskelbehov, når proteinindtaget er lavt.
Vigtige ingredienser pr. portion
- L-Leucin: 1,25 g
- L-Isoleucin: 625 mg
- L-Valin: 625 mg
- L-Lysin: 650 mg
- L-Threonin: 350 mg
Sådan skal du tage
Bland 1 scoop med mindst 240 ml vand en til to gange dagligt; indtag efter træning bruges ofte i forbindelse med restitution. Hvis du får maveubehag, så tag det med en lille snack eller en shake.
Kost / allergeneglæde
Glutenfri. Indeholder: ingen angivet. California Proposition 65-advarsel: eksponering for bly.
Ingredienser forklaret
L-Leucin
Leucin aktiverer mTOR-vejen i muskelceller, hvilket kan stimulere muskelproteinsyntese efter træning.
Advarsel: Undgå at tage på tom mave, hvis det giver maveuro; aminosyrer kan give mildt ubehag i mave-tarmkanalen hos nogle.
L-Isoleucin
Isoleucin bruges af musklerne som energi og kan støtte glukoseoptag i muskler under og efter aktivitet.
Advarsel: Kan give mildt fordøjelsesbesvær hos følsomme; indtag med en lille snack eller shake kan hjælpe.
L-Valin
Valin fungerer som brændstof for musklerne og hjælper med at balancere kvælstof i muskelvæv under træning.
Advarsel: Høje doser af BCAA’er kan konkurrere med andre aminosyrer om transport; hold dig til anviste mængder.
L-Lysin
Lysin er en essentiel byggesten for proteiner og kollagen og støtter optagelsen af andre aminosyrer under muskelrestitution.
Advarsel: Kan give maveubehag hos nogle; tag med vand og undgå at overskride foreslået brug.
L-Threonin
Threonin bidrager til proteinstruktur og kollagendannelse og støtter en balanceret kvælstofmetabolisme.
Advarsel: Personer på proteinbegrænset kost bør sikre, at det samlede indtag af aminosyrer passer til deres plan.
Sådan arbejder de sammen
Denne blanding indeholder alle essentielle aminosyrer med fokus på BCAA’erne leucin, isoleucin og valin for at understøtte muskelproteinsyntese og give brændstof til træning. Støttende EAA’er som lysin og threonin leverer byggesten til strukturelle proteiner og hjælper med at balancere den samlede aminosyretilgængelighed i restitutionsfasen.
Sikkerhed og tips
Advarsel på etiketten: Brug kun hvis flasken er forseglet. Hvis du er gravid eller ammer, bør du ikke bruge dette produkt. Dette produkt kan udsætte dig for kemikalier, herunder bly, som i staten Californien er forbundet med fosterskader eller anden reproduktionsskade.
Hvem skal være forsigtig: Indeholder L-tryptofan, som kan interagere med SSRI, SNRI eller MAO-hæmmere; tal med en sundhedsprofessionel, hvis du bruger disse lægemidler, før brug.
Opbevaring: Opbevares tæt tillukket på et køligt, tørt sted.
Hvad kunder siger
Mærkbar støtte til restitution efter træning
Mange anmeldere siger, at det støtter restitution efter træning og passer godt ind i træningsrutiner.
God smag og let at blande
Bærsmagen beskrives ofte som velsmagende, og pulveret opløses jævnt i drikke.
Kan være for sødt eller give mildt ubehag
Nogle nævner en meget sød eller let syrlig smag, og enkelte oplever kvalme eller irritation ved blanding.
Produktrangeringer:
iHerb kvalitetsløfte
Dette produkt er garanteret autentisk og går under vores nemme retur- og refunderingspolitik. Detaljer
Omega-3 kan understøtte ledsundhed og reducere inflammation, hvilket øger fordelene ved aminosyrer for aktive personer.
AI-genereret. Ikke medicinsk rådgivning.
Oversigt
- Bærsmagede aminosyrer
- Kosttilskud
- Muskel/Sene
- Metabolisme
- Grundlæggende
- NSF - Certificeret Sport
- Glutenfri
Optimer dine træningsresultater og opbyg den lean muskelmasse, der øger styrken. Amino Complex-formlen forbedrer også cellulær energiproduktion.
Aminosyrer er byggestenene i protein. De fremmer muskelopbygning og andre fysiologiske funktioner, herunder enzymproduktion, hormonregulering, kognitiv evne, neurotransmitterbalance, stofskifte og energiproduktion. Når vi bliver ældre, mister vi muskelmasse, hvilket kan forårsage andre helbredsproblemer, så det er vigtigt at fremme væksten af slank muskelmasse.
Ud af de i alt 20 aminosyrer er ni klassificeret som essentielle aminosyrer (EAA'er), som kroppen ikke selv kan producere. Derfor skal de indtages gennem kost og tilskud for at understøtte kroppens interne energiproduktion.
Thorne's Amino Complex er en omfattende blanding af essentielle aminosyrer, som har et højt indhold af forgrenede aminosyrer (BCAA'er) – en gruppe aminosyrer, der er valideret gennem kliniske forsøg for at fremme væksten af slank muskelmasse og forbedre muskelstyrken.
EAA'er gavner kroppen på flere måder:
- Støtte muskelreparation og -gendannelse
- Reducer muskelømhed
- Øg energiproduktionen
- Fremme et sundt blodsukker
- Støt hjerte-kar-sundhed
- Styrk bindevævet
Amino Complex' formel understøtter sports-, fitness- og træningsrelaterede aktiviteter. Derudover fremmer det væksten af muskelmasse hos personer, der har brug for at bevare muskelmasse, herunder ældre.
Amino Complex fås i to smagsvarianter – citron og bær – og er let sødet. Den blandes let med varme eller kolde væsker og indeholder smagsstoffer og sødestoffer udvundet af naturlige kilder.
Det er bedst at tage det efter træning for at fremme restitutionsprocessen. Det er en ideel formel for aktive personer, personer der styrer kalorieindtaget, eller alle, der har svært ved at indtage fuldkornsprodukter eller proteinpulver, især efter hård træning.
Fordi atleter har brug for at vide, at deres kosttilskud er troværdige og overholder reglerne, testes hvert parti af et NSF Certified for Sport®-produkt for overholdelse af etikettens påstande og for at sikre fravær af mere end 200 stoffer, der er forbudt af mange store atletikorganisationer.
Specifikationer
- Først tilgængelig: 07.2014
-
Forsendelsesvægt:
0,29 kg
- Produktkode: THR-00464
- UPC: 693749004646
- Pakkemængde: 226 g
- Dimensioner: 9,8 x 9,1 x 9,1 cm , 0,29 kg
Foreslået brug
Bland 1 skefuld med mindst 225 ml vand en til to gange dagligt eller som anbefalet af din læge.
Andre ingredienser
Smag, citronsyre, stevia-ekstrakt (blad), frugt- og grøntsagssaft (farve).
Advarsler
Sikkerhedssikring: Brug kun hvis flasken er forseglet. Opbevares tæt lukket på et køligt og tørt sted.
Brug ikke dette produkt, hvis du er gravid eller ammer.
Indtagelse af dette produkt kan udsætte dig for kemikalier, herunder bly, som staten Californien har kendskab til for at forårsage fosterskader eller andre reproduktionsskader.
Ansvarsfraskrivelse
Selvom iHerb bestræber sig på at sikre nøjagtigheden af sine produktbilleder og -oplysninger, kan visse produktionsændringer af emballage og/eller ingredienser afvente opdatering på vores hjemmeside. Selvom varer lejlighedsvis muligvis sendes med alternativ emballage, er friskhed altid garanteret. Vi anbefaler, at du læser etiketter, advarsler og brugsanvisninger for alle produkter inden brug og ikke udelukkende stoler på oplysningerne fra iHerb. Denne hjemmeside er blevet maskinoversat som en service til vores kunder. iHerb garanterer ikke, at oversættelserne er fuldstændige eller fejlfri, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversættelsesfejl eller udeladelser.
| Næringsindhold | ||
| Portionsstørrelse: En skefuld (7,6 g) | ||
| Portioner pr. beholder: 30 | ||
| Hver skefuld (7,6 g) indeholder: | % af dagligt referenceindhold | |
| Kalorier | 25 | |
| Samlet kulhydratindhold | 1 gram | <1%* |
| L-Leucin | 1,25 g | ** |
| L-lysin (som L-lysinchlorid) | 650 mg | ** |
| L-Isoleucin | 625 mg | ** |
| L-Valin | 625 mg | ** |
| L-Threonin | 350 mg | ** |
| L-histidin (som L-histidinchloridmonohydrat) | 150 mg | ** |
| L-Cystin | 150 mg | ** |
| L-fenylalanin | 100 mg | ** |
| L-Methionin | 50 mg | ** |
| L-tyrosin | 30 mg | ** |
| L-tryptofan | 20 mg | ** |
| *Procent af dagligt referenceindhold er baseret på en kost på 2.000 kalorier. **Daglig værdi (DRI) ikke fastlagt.** | ||